Bem-vindo ao Centro de Metástases Ósseas e Exercício.
O Centro de Metástases ósseas e Exercício permite aceder a recursos sobre recomendações para o exercício dirigido a pessoas com metástases ósseas.
Estes recursos criados pela Equipa de Mobilização de Conhecimento sobre Metástases Ósseas e Exercício têm como objetivo trabalhar em conjunto para informar e apoiar doentes, profissionais de exercício e profissionais de saúde.
Tradução
Vídeos: Para obter legendas de todos os vídeos, vá a configurações no canto inferior direito do ecrã no vídeo e selecione legendas e depois clique em tradução automática e escolha a hipótese: IDIOMA
Site: Para traduzir o site original, bit.ly/BMEHub, siga as etapas abaixo, dependendo do seu navegador da Web:
Google Chrome:
- Abra o site: Navegue até o site que você quer traduzir.
- Pedido de tradução: Se o Chrome detetar que o site está num idioma diferente, deve pedir-lhe automaticamente que o traduza. Essa solicitação aparece na parte superior da página.
- Escolha o idioma: Clique no botão “Traduzir”. O Chrome traduzirá a página para o idioma padrão do seu navegador.
- Ativar manualmente a tradução: Se não visualizar a mensagem, pode ativar manualmente a tradução clicando com o botão direito do rato na página e selecionando “Traduzir para [seu idioma]”.
- Configurações: Você pode alterar as configurações de tradução clicando nos três pontos no canto superior direito, indo a “Configurações” > “Idiomas” e gerindo a sua preferência linguística.
Safari:
- Abra o site: Navegue até o site que pretende traduzir.
- Botão Traduzir: Se o Safari detetar que o site está num idioma diferente, um ícone de tradução (um balão de fala com uma letra) aparecerá na barra de endereços.
- Traduzir página: Clique no ícone de tradução e selecione “Translate to [Your Language]”. O Safari traduzirá a página para o idioma da sua preferência.
- Preferências de idioma: Se esta é a primeira vez que usa o recurso de tradução do Safari, talvez seja necessário ativá-lo. O Safari solicitará que ative a funcionalidade de tradução, se necessário.
Para gerir as configurações de tradução ou adicionar mais idiomas:
- Preferências: Vá a “Safari” > “Preferências” > “Idiomas”.
- Adicionar idioma: Clique em “Adicionar idioma” e selecione os idiomas que deseja adicionar.
- Definir o idioma preferido: Arraste os idiomas em ordem de preferência para definir seu idioma principal.
Firefox:
- Abra o site: Navegue até ao site que deseja traduzir.
- Use um complemento: O Firefox não tem uma funcionalidade de tradução integrada como o Chrome ou o Safari. Em vez disso, precisa de usar um complemento como o “Google Translate” ou “To Google Translate”.
Como usar o complemento “To Google Translate”:
- Instale o complemento:
a. Aceda ao site de complementos do Firefox.
b. Procure por “To Google Translate”.
c. Clique em “Add to Firefox” seguido de “Add” para confirmar. - Traduza a página:
a. Depois de instalado, clique com o botão direito do rato em qualquer local da página Web que deseja traduzir.
b. Selecione “Translate this page” (Traduzir esta página) no menu de contexto.
c. Um novo separador será aberto com a página traduzida no Google Translate