歡迎來到癌症骨轉移與運動資源中心。
癌症骨轉移與運動資源中心為骨轉移患者提供運動建議的相關資源。這些資源由癌症骨轉移與運動智庫團隊製作，旨在整合使用，以提供資訊並支援骨轉移患者、運動專家及醫護人員。
翻譯
影片：若要獲取所有影片的語言字幕，請於影片畫面右下方的設定，選擇「字幕/CC」標籤，然後按一下自動翻譯，並選擇所需語言
網站： 若要翻譯原始網站 bit.ly/BMEHub，請按您的網路瀏覽器，依照下列步驟進行：
Google Chrome:
- 開啟網站：導覽至您要翻譯的網站。
- 翻譯提示：若 Chrome 檢測到網站使用的是不同的語言，它會自動提示您進行翻譯。此提示會出現在頁面頂端。
- 選擇語言： 按一下提示中的 「翻譯」按鈕。Chrome 會將網頁翻譯為您瀏覽器的預設語言。
- 手動翻譯：若您沒有看到提示，您可以在頁面上按一下滑鼠右鍵，然後選擇「翻譯成 [您的語言]」啓動翻譯。
- 設定： 您可以按一下右上角三個點的按鈕，進入「設定」>「語言」，以變更翻譯設定及管理您的語言偏好設定。
Safari:
- 開啟網站：導覽至您要翻譯的網站。
- 翻譯按鈕：若 Safari 檢測到網站使用的是不同的語言，網址列中就會出現翻譯圖示(帶有字母的對話框)。
- 翻譯網頁：按一下翻譯圖示，然後選擇「翻譯為 [您的語言]」。Safari 會將網頁翻譯為您偏好的語言。
- 語言偏好設定： 若這是您第一次使用 Safari 的翻譯功能，您可能需要啟用它。而Safari 會於需要啟用時提示您。
管理翻譯設定或新增更多語言：
- 偏好設定： 移至「Safari」>「偏好設定」>「語言」。
- 新增語言： 按一下「新增語言」，然後選擇所需語言。
- 設定首選語言： 按偏好順序拖曳語言以設定您的主要語言。
Firefox:
- 開啟網站： 導覽至您要翻譯的網站。
- 使用附加元件： Firefox 與Chrome 或 Safari 不一樣，它沒有內建翻譯功能。因此，您需要使用附加元件，例如「Google Translate」或「To Google Translate」。
使用「To Google Translate」附加元件：
- 安裝附加元件：
- 進入 Firefox 附加元件網站。
- 搜尋「To Google Translate」。
- 按一下「新增至Firefox」，然後按一下「新增」確認。
- 翻譯網頁：
- 安裝完成後，在頁面所需翻譯的位置上按一下滑鼠右鍵。
- 從快顯功能表中選擇「翻譯此頁面」。
- Google 翻譯會將翻譯內容顯示於新標籤頁。
使用「Google 翻譯」附加元件：
- 安裝附加元件：
- 進入 Firefox 附加元件網站。
- 搜尋「Google 翻譯」。
- 按一下「新增至 Firefox」，然後按一下「新增」確認。
- 翻譯文字：
- 反白選取您要翻譯的文字。
- 按滑鼠右鍵並選擇「使用 Google 翻譯」選項。
- 翻譯內容會顯示於快顯視窗或新標籤頁。