欢迎来到癌症骨转移与运动资源中心。
癌症骨转移与运动资源中心为骨转移患者提供运动建议的相关资源。这些资源由癌症骨转移与运动智库团队制作，旨在整合使用，以提供信息并支持骨转移患者、运动专家及医护人员。
翻译
视频：若要获取所有视频的语言字幕，请在视频画面右下方的设置中，选择「字幕/CC」标签，然后点击自动翻译，并选择所需语言
网站： 若要翻译原始网站 bit.ly/BMEHub，请按您的网络浏览器，依照下列步骤进行：
Google Chrome:
- 开启网站：导览至您要翻译的网站。
- 翻译提示：若 Chrome 检测到网站使用的是不同的语言，它会自动提示您进行翻译。此提示会出现在页面顶端。
- 选择语言：点击提示中的 「翻译」按钮。Chrome 会将网页翻译为您浏览器的默认语言。
- 手动翻译：若您没有看到提示，您可以在页面上按一下鼠标右键，然后选择「翻译成 [您的语言]」启动翻译。
- 设定： 您可以按一下右上角三个点的按钮，进入「设置」>「语言」，以更改翻译设置及管理您的语言偏好设置。
Safari:
- 打开网站：导览至您要翻译的网站。
- 翻译按钮：若 Safari 检测到网站使用的是不同的语言，网址栏中就会出现翻译图示（带有字母的对话框）。
- 翻译网页：点击翻译图标，然后选择「翻译为 [您的语言]」。 Safari 会将网页翻译为您偏好的语言。
- 语言偏好设置：若这是您第一次使用 Safari 的翻译功能，您可能需要启用它。而 Safari 会在需要启用时提示您。
管理翻译设置或新增更多语言：
- 偏好设置：移至「Safari」>「偏好设置」>「语言」。
- 新增语言：点击新增语言，然后选择要添加的语言。
- 设定首选语言： 按偏好顺序拖曳语言以设定您的主要语言。
Firefox:
- 开启网站： 导览至您要翻译的网站。
- 使用附加元件： Firefox 不具有像 Chrome 或 Safari 的内置翻译功能。您需要使用附加元件，例如「Google Translate」或「To Google Translate」。
使用「To Google Translate」附加元件：
- 安装附加元件：
- 进入 Firefox 附加元件网站。
- 搜寻「To Google Translate」。
- 点击「新增至Firefox」，然後点击「新增」确认。
- 翻译网页：
- 安装完成后，在页面所需翻译的位置上点击鼠标右键。
- 从快显功能表中选择「翻译此页面」。
- Google 翻译会将翻译内容显示于新标签页。
使用「Google 翻译」附加元件：
- 安装附加元件：
- 进入 Firefox 附加元件网站。
- 搜寻「Google 翻译」。
- 点击「新增至 Firefox」，然後点击「新增」确认。
- 翻译文字：
- 反白选择您要翻译的文字。
- 点击鼠标右键并选择「使用 Google 翻译」选项。
- 翻译内容会显示于快显窗口或新标签页。