Bem-vindo ao Centro de Metástases Ósseas e Exercício
O Centro de Metástases ósseas e Exercício oferece acesso a recursos sobre recomendações de exercícios para pessoas com metástases ósseas. Esses materiais, criados pela Equipe de Mobilização do Conhecimento sobre Metástases Ósseas e Exercício, têm como objetivo trabalhar em conjunto para informar e apoiar pacientes, profissionais habilitados na prescrição de exercício físico e profissionais de saúde.
Busque profissionais habilitados e registrados nos órgãos regulamentadores da profissão.
Para encontrar um fisioterapeuta ou profissional de saúde perto de você, pergunte ao seu oncologista, enfermeiro ou clínico geral, ou veja aqui onde encontrar reabilitação de câncer em seu próprio município.
Tradução
Vídeos: Para obter legendas em português de todos os vídeos, vá até o ícone de configurações no canto inferior direito da tela do vídeo, selecione Legendas/CC e clique em traduzir automaticamente e escolha o idioma desejado: Português
Site: Para traduzir o site original, bit.ly/BMEHub, siga as etapas abaixo, dependendo do seu navegador da Web:
Google Chrome:
- Acesse a página: Navegue até a página que você deseja traduzir.
- Aviso de Tradução: Se o Chrome detectar que o site está em um idioma diferente, ele deve exibir automaticamente um aviso para você traduzir. Esse aviso aparece na parte superior da página.
- Escolha o idioma: Clique no botão “Traduzir”. O Chrome traduzirá a página para o idioma padrão do seu navegador.
- Ativar manualmente a tradução: Se não visualizar o aviso, pode ativar manualmente a tradução clicando com o botão direito do mouse na página e selecionando “Traduzir para Português”
- Configurações: Você pode alterar as configurações de tradução clicando nos três pontos no canto superior direito, acessando “Configurações” > “Idiomas” e gerenciando suas preferências de idioma.
Safari:
- Acesse a página: Navegue até a página que você deseja traduzir.
- Botão Traduzir: Se o Safari detectar que o site está num idioma diferente, um ícone de tradução (um balão de fala com a letra “A” dentro) aparecerá na barra de endereços.
- Traduzir página: Clique no ícone de tradução e selecione “Traduzir para Português”. O Safari traduzirá a página para o idioma da sua preferência.
- Preferências de idioma: Se esta é a primeira vez que usa o recurso de tradução do Safari, talvez seja necessário ativá-lo. O Safari solicitará que ative a funcionalidade de tradução, se necessário.
Para gerenciar as configurações de tradução ou adicionar mais idiomas:
- Preferências: Vá a “Safari” > “Preferências” > “Idiomas”.
- Adicionar idioma: Clique em “Adicionar idioma” e selecione os idiomas que deseja adicionar.
- Definir o idioma preferido: Arraste os idiomas em ordem de preferência para definir seu idioma principal.
Firefox:
- Abra o site: Acesse o site que você deseja traduzir.
- Usar um complemento: O Firefox não possui um recurso de tradução integrado como o Chrome ou o Safari. Em vez disso, é necessário usar um complemento, como “Google Tradutor” ou “To Google Translate”.
Como usar o complemento “To Google Translate”:
- Instale o complemento:
a. Acesse o site de complementos do Firefox.
b. Procure por “To Google Translate”.
c. Clique em “Adicionar ao Firefox” seguido por “Adicionar” para confirmar. - Traduza a página:
a. Depois de instalado, clique com o botão direito do mouse em qualquer local da página que deseja traduzir.
b. Selecione “Translate this page” (Traduzir esta página) no menu de contexto.
c. Uma nova aba será aberta com a página traduzida no Google Translate.
Usar o complemento “Google Translate”:
- Instale o complemento:
a. Acesse para o site de complemento do Firefox.
b. Procure por “Google Translate”.
c. Clique em “Adicionar ao Firefox” seguido por “Adicionar” para confirmar. - Traduzir o texto:
a. Destaque o texto que deseja traduzir.
b. Clique com o botão direito do mouse e selecione “Traduzir seleção com o Google Tradutor”
c. Uma nova janela ou uma nova aba mostrará o texto traduzido.